פֶּטֶלבעל השפעה עוצמתית של חיטוב הכליה והאפרודיזיאק, כוס פטל יכולה לספק יותר משליש מהדרישה היומית לויטמין C.
ויטמינים C ו- E, סלניום, בטא קרוטן, לוטאין, ליקופן וזאקסנטין הם כולם דוגמאות מקור מהימן לנוגדי חמצון, וכולם קיימים מקור מהימן בפטל.
הפטל מכיל גם כימיקלים צמחיים הנקראים פלבנואידים, בעלי השפעה נוגדת חמצון.
נוגדי חמצון עוזרים לגוף לחסל חומרים רעילים המכונים רדיקלים חופשיים. אם נשארים יותר מדי רדיקלים חופשיים בגוף, הם עלולים לגרום לנזק לתאים ולגרום למגוון בעיות בריאות.
פטל הוא גם מקור טוב לסיבים. כוס אחת של פטל מכילה 8 גרם (גרם) סיבים.
יתרונות בריאותיים של פטל
כוח המוח
בריאות הלב
פלבנואידים, בפרט - אנתוציאנינים - יכולים לדכא דלקת שעלולה להוביל למחלות לב וכלי דם.אנתוציאנינים קיימים גם בפטל.
הסיבים בפטל יכולים גם לסייע בניהול או מניעה:
לחץ דם
רמות כולסטרול
הַשׁמָנָה
מחלת לב
שבץ
מניעת סרטן: בשנת 2010, מדענים טיפלו בתאי סרטן הקיבה, המעי הגס והשד עם תמצית של פטל אדום. התמצית הרגה יותר מ -90% מהתאים. החוקרים העריכו כי נוגדי החמצון אחראים לכמחצית מההרס של סרטן השד. תאים.
ניהול סוכרת: נוגדי החמצון בגרגרים עשויים לסייע במניעת דלקות, סיבים תזונתיים עשויים להוריד את הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 ולשפר את הסימפטומים אצל אנשים שכבר סובלים ממצב זה.
הפטל מתוק מטבעו, ואנשים בדרך כלל לא צריכים להוסיף להם סוכר.
אִכּוּל
תכולת הסיבים והמים בפטל יכולה לסייע במניעת עצירות ולשמור על מערכת עיכול בריאה movements תנועות מעיים, דבר חיוני להפרשת הרעלים היומית.
צריכת סיבים מוגברת עשויה לסייע גם ב:
ניהול לחץ דם
הפחתת רמות הכולסטרול
תומך בירידה במשקל
בריאות העין: הפטל מכיל את נוגדי החמצון zeaxanthin, המסנן קרני אור כחולות מזיקות.
ויטמין C בפטל יכול לתמוך בבריאות העור והמפרקים.
ויטמין C: ויטמין זה חשוב לייצור קולגן, שהגוף צריך כדי לשמור על בריאות העור והפרקים.
חומצה פולית: במהלך ההריון הרופאים רושמים את זה כדי לעודד את הצמיחה הבריאה של הילד שטרם נולד.
ויטמין K: הגוף זקוק לויטמין זה לקרישת דם תקינה.
|
|
וולגרין טכנולוגיה ושות 'בע"מ כיצרנית ניסיון של 13 שנים החלה לשלוט באיכות המוצרים בבסיס חומרי הגלם, לשלוט בקפדנות על כל ייצור של מוצרים, ציוד בדיקת דיוק לבדיקת מוצרים. ודא כי כל מוצר הוא באיכות גבוהה.
אם אתה רוצה הנחה גדולה או מדגם חינם, אל תהסס לפנות:wgt@wellgreenxa.com, תודה. יש לנו מספיק מלאי למשלוח.
